HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Anthony Poon & Gerald Yung

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Anthony Poon · Gerald Yung

Tổng thời gian
01:42:49
Xếp hạng
#1630
Xếp hạng AG
#44
Hạng
DOUBLES · OPEN
AP

Anthony Poon

GY

Gerald Yung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10THÁNG 520263
Hoàn tất
9.828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:03 (44%)
Stations41:16 (40%)
Roxzone16:38 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+12.7%20.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:51-
SkiErg4:38802
Running 25:00-
Sled Push2:21803
Running 35:49-
Sled Pull5:30917
Running 45:38-
Burpee Broad Jump4:46836
Running 55:37-
Rowing5:11765
Running 65:18-
Farmers Carry1:40319
Running 75:38-
Sandbag Lunges5:01631
Running 88:15-
Wall Balls12:09726
Running Total45:03556
Roxzone Total16:38712