HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Beef Co & Ed Norville John Aba

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

Beef Co · Ed Norville John Aba

Tổng thời gian
01:02:08
Xếp hạng
#36
Xếp hạng AG
#12
Hạng
DOUBLES · OPEN
PHI flag
BC

Beef Co

PHI flag
EA

Ed Norville John Aba

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10THÁNG 520263
Hoàn tất
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:12 (49%)
Stations24:11 (39%)
Roxzone7:50 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+9.5%15.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:52-
SkiErg3:5480
Running 23:30-
Sled Push1:36113
Running 33:45-
Sled Pull3:06140
Running 43:42-
Burpee Broad Jump2:1236
Running 53:40-
Rowing4:33246
Running 63:48-
Farmers Carry1:45437
Running 73:50-
Sandbag Lunges3:37216
Running 85:07-
Wall Balls3:2817
Running Total30:1233
Roxzone Total7:5030