Phân tích HYROX: Dennis Chan & Anthony Chan - Hong Kong 01:41:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dennis Chan & Anthony Chan

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:41:24
Xếp hạng: #1599
Xếp hạng AG: #239
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dennis Chan

Anthony Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:22 (48%)

Stations38:46 (38%)

Roxzone14:20 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+5.3%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:29	690
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:35	885
Running 3	5:53	-
Sled Pull	8:16	958
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:57	860
Running 5	6:20	-
Rowing	5:19	839
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:15	861
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:18	460
Running 8	7:59	-
Wall Balls	6:37	627
Running Total	48:22	694
Roxzone Total	14:20	711