Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ivan Chu & Jonathan Poon

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:47:09
Xếp hạng: #1693
Xếp hạng AG: #252
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ivan Chu

Jonathan Poon

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:42 (56%)

Stations31:04 (29%)

Roxzone16:27 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:28/km+19.4%57.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:23	583
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:13	721
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:16	662
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:07	690
Running 5	5:33	-
Rowing	5:34	912
Running 6	8:39	-
Farmers Carry	1:54	624
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:31	525
Running 8	18:21	-
Wall Balls	4:06	153
Running Total	59:42	818
Roxzone Total	16:27	806

Phân tích HYROX: Ivan Chu & Jonathan Poon - Hong Kong 01:47:09 | HyCoach