hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Yiu Cheng & Ka Lok Wong
HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Yiu Cheng
·
Ka Lok Wong
Tổng thời gian
01:33:55
Xếp hạng
#1357
Xếp hạng AG
#318
Hạng
DOUBLES · OPEN
YC
Yiu Cheng
KW
Ka Lok Wong
8-10
THÁNG 5
2026
3
Hoàn tất
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
47:53 (51%)
Stations
32:22 (34%)
Roxzone
13:44 (15%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:59/km
+4.8%
13.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:58
-
SkiErg
4:45
857
Running 2
5:35
-
Sled Push
1:54
416
Running 3
5:42
-
Sled Pull
4:19
680
Running 4
5:36
-
Burpee Broad Jump
3:54
611
Running 5
6:07
-
Rowing
5:18
837
Running 6
6:16
-
Farmers Carry
1:49
540
Running 7
5:51
-
Sandbag Lunges
5:18
758
Running 8
7:51
-
Wall Balls
5:05
-
Running Total
47:53
737
Roxzone Total
13:44
688
