Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Enoch Lam & Chun Yip Law và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 00:56:58
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Enoch Lam

Chun Yip Law

Caleb Heung

Kin Ho Jesse Tsoi

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running26:35 (47%)

Stations23:12 (41%)

Roxzone7:16 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:20/km-3.5%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:04	6
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:46	11
Running 3	3:11	-
Sled Pull	3:16	23
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	1:55	3
Running 5	3:07	-
Rowing	3:58	2
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:27	10
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	2:40	1
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:06	-
Running Total	26:35	-
Roxzone Total	7:16	5

Phân tích HYROX: Enoch Lam & Chun Yip Law và 2 người khác - Hong Kong 00:56:58 | HyCoach