Phân tích HYROX: Yin Cheung So & Chun Yee O và 2 người khác - Hong Kong 01:24:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yin Cheung So & Chun Yee O và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:24:14
Xếp hạng: #128
Xếp hạng AG: #99
Hạng: RELAY · OPEN

Yin Cheung So

Chun Yee O

Man Kit Lee

Man Fung Cheung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:16 (38%)

Stations42:29 (50%)

Roxzone9:33 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+37.1%19.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	5:14	189
Running 2	3:06	-
Sled Push	2:08	30
Running 3	4:48	-
Sled Pull	9:00	302
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	4:34	109
Running 5	3:25	-
Rowing	4:21	32
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	3:46	290
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:50	94
Running 8	5:12	-
Wall Balls	8:36	185
Running Total	32:16	89
Roxzone Total	9:33	69