Phân tích HYROX: Ka Ming Leung & Chun Sing Or và 2 người khác - Hong Kong 01:38:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ka Ming Leung & Chun Sing Or và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:38:15
Xếp hạng: #236
Xếp hạng AG: #176
Hạng: RELAY · OPEN

Ka Ming Leung

Chun Sing Or

Tak Cheong Lee

Cheuk Laam Hui

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:14 (42%)

Stations42:49 (44%)

Roxzone14:16 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+1.3%16.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:59	128
Running 2	5:02	-
Sled Push	5:07	275
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:29	129
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:27	238
Running 5	5:19	-
Rowing	5:16	208
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	3:19	273
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	6:36	209
Running 8	7:05	-
Wall Balls	6:36	96
Running Total	41:14	256
Roxzone Total	14:16	283