Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chun Sang Lau & Wing Tung Hung và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:22:17
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #38
Hạng: RELAY · OPEN

Chun Sang Lau

Wing Tung Hung

Hei Tsun Chung

Pui Yan Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:31 (43%)

Stations36:47 (45%)

Roxzone10:03 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km-12.1%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	5:15	105
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:19	176
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:48	115
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:53	45
Running 5	4:05	-
Rowing	4:49	55
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:14	109
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	5:02	56
Running 8	6:32	-
Wall Balls	7:27	87
Running Total	35:31	60
Roxzone Total	10:03	51

Phân tích HYROX: Chun Sang Lau & Wing Tung Hung và 2 người khác - Hong Kong 01:22:17 | HyCoach