Phân tích HYROX: Yu Hin Jeffrey Cho & Man Ho Yuen và 2 người khác - Hong Kong 01:29:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yu Hin Jeffrey Cho & Man Ho Yuen và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:14
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #67
Hạng: RELAY · OPEN

Yu Hin Jeffrey Cho

Man Ho Yuen

Tsui Yee Naomi Ko

Hoi Shan Elsie Yam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:32 (39%)

Stations42:51 (48%)

Roxzone11:55 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km-13.7%23.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:37	44
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:33	289
Running 3	4:02	-
Sled Pull	5:54	216
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	4:40	87
Running 5	4:11	-
Rowing	5:17	118
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	3:51	232
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	5:33	82
Running 8	5:47	-
Wall Balls	8:26	102
Running Total	34:32	48
Roxzone Total	11:55	132