Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lam Hoi Ki & yin pok wong và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:30:20
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

Lam Hoi Ki

yin pok wong

wai kit poon

Kwok Wai Shan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations37:16 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km-30.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:48	172
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:40	86
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:55	217
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	7:37	251
Running 5	8:40	-
Rowing	-	-
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:16	120
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:15	31
Running 8	-	-
Wall Balls	8:45	108
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Lam Hoi Ki & yin pok wong và 2 người khác - Hong Kong 01:30:20 | HyCoach