Phân tích HYROX: Hei Wang Cheng & Wong Io Wong và 2 người khác - Hong Kong 01:40:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hei Wang Cheng & Wong Io Wong và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:40:10
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #100
Hạng: RELAY · OPEN

Hei Wang Cheng

Wong Io Wong

Mai Yee Szeto

Pui Ying Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:46 (39%)

Stations47:19 (47%)

Roxzone14:09 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+47.6%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:36	144
Running 2	4:14	-
Sled Push	4:20	277
Running 3	3:29	-
Sled Pull	4:10	61
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:28	149
Running 5	5:19	-
Rowing	6:38	245
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:07	86
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	10:25	190
Running 8	5:22	-
Wall Balls	8:35	105
Running Total	38:46	114
Roxzone Total	14:09	171