Phân tích HYROX: Ka Ming Leung & Yuk Chun Chan và 2 người khác - Hong Kong 01:29:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ka Ming Leung & Yuk Chun Chan và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:06
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #79
Hạng: RELAY · OPEN

Ka Ming Leung

Yuk Chun Chan

Ho man Cheung

Wing Chuen Estella Lui

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:47 (42%)

Stations40:33 (45%)

Roxzone10:50 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km-26.7%21.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	6:48	296
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:45	3
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:44	109
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	4:51	107
Running 5	4:47	-
Rowing	6:21	254
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:18	4
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	6:13	129
Running 8	6:54	-
Wall Balls	8:33	-
Running Total	37:47	117
Roxzone Total	10:50	99