Phân tích HYROX: Rousel Chowdhury & Andrew Foster - Helsinki 01:06:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rousel Chowdhury & Andrew Foster

HYROX HELSINKI — 9 tháng 5, 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:29
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rousel Chowdhury

Andrew Foster

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10THÁNG 520262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:24 (58%)

Stations22:40 (34%)

Roxzone5:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+15.5%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:36	9
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:23	8
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:07	5
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:55	61
Running 5	5:10	-
Rowing	4:08	28
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:17	5
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:06	21
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	38:24	-
Roxzone Total	5:29	23