Phân tích HYROX: Daniel Douglas & Charlie Murray - Helsinki 01:11:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Douglas & Charlie Murray

HYROX HELSINKI — 9 tháng 5, 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:11
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Douglas

Charlie Murray

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10THÁNG 520262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:52 (57%)

Stations23:56 (34%)

Roxzone6:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+16.9%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:03	178
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:25	20
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:51	109
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:29	37
Running 5	5:23	-
Rowing	4:12	57
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:18	19
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:15	47
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:23	54
Running Total	40:52	57
Roxzone Total	6:26	77