Phân tích HYROX: Tsz Ying Yip & King Lun Kenneth Hui và 2 người khác - Hong Kong 01:32:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tsz Ying Yip & King Lun Kenneth Hui và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:32:06
Xếp hạng: #163
Xếp hạng AG: #135
Hạng: RELAY · OPEN

Tsz Ying Yip

King Lun Kenneth Hui

Chi Ho Tung

Hing Ting Or

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:20 (43%)

Stations41:46 (45%)

Roxzone11:05 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+32.7%27.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	7:14	319
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:16	34
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:10	144
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	6:59	253
Running 5	4:19	-
Rowing	4:42	52
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	3:03	283
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	6:41	205
Running 8	7:57	-
Wall Balls	5:41	-
Running Total	39:20	213
Roxzone Total	11:05	155