Phân tích HYROX: Tina Lam & Toby Hs Lee và 2 người khác - Hong Kong 01:31:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tina Lam & Toby Hs Lee và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:31:31
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #12
Hạng: RELAY · OPEN

Tina Lam

Toby Hs Lee

Stephanie Choi

Cherry Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:50 (42%)

Stations41:19 (45%)

Roxzone11:27 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+2.2%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	6:01	104
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:07	94
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:09	66
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:21	92
Running 5	4:37	-
Rowing	5:34	88
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:14	83
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:45	72
Running 8	6:25	-
Wall Balls	7:08	-
Running Total	38:50	46
Roxzone Total	11:27	75