Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tsz Wing Chan & Ching Wai Yu và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:42:40
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #41
Hạng: RELAY · OPEN

Tsz Wing Chan

Ching Wai Yu

Sze Wing Ho

Yu Yan Siu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:36 (43%)

Stations45:52 (45%)

Roxzone12:17 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km-11.7%31.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	6:36	162
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:09	99
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:21	74
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:47	65
Running 5	4:46	-
Rowing	5:34	87
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:30	124
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	6:24	93
Running 8	10:11	-
Wall Balls	10:31	-
Running Total	44:36	76
Roxzone Total	12:17	93

Phân tích HYROX: Tsz Wing Chan & Ching Wai Yu và 2 người khác - Hong Kong 01:42:40 | HyCoach