Phân tích HYROX: Scarlet Ip & Ho Yi Yuen và 2 người khác - Hong Kong 01:52:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scarlet Ip & Ho Yi Yuen và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:52:53
Xếp hạng: #156
Xếp hạng AG: #38
Hạng: RELAY · OPEN

Scarlet Ip

Ho Yi Yuen

Xiaoqin Gui

Yin Man Cheng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:13 (40%)

Stations53:29 (47%)

Roxzone14:15 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+0.6%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:43	69
Running 2	5:36	-
Sled Push	6:35	211
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:42	103
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:34	55
Running 5	5:34	-
Rowing	5:44	106
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	3:26	192
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	9:46	201
Running 8	7:49	-
Wall Balls	10:59	-
Running Total	45:13	159
Roxzone Total	14:15	192