Phân tích HYROX: Chris Surman & Rhys Owen

HYROX HELSINKI — 9 tháng 5, 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:29
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Surman

Rhys Owen

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10THÁNG 520262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:49 (56%)

Stations22:48 (36%)

Roxzone4:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km-0.4%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:40	22
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:34	93
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:13	18
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:07	225
Running 5	4:22	-
Rowing	4:09	91
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:33	201
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:40	35
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:52	65
Running Total	35:49	70
Roxzone Total	4:56	50

Phân tích HYROX: Chris Surman & Rhys Owen - Helsinki 01:03:29 | HyCoach