Phân tích HYROX: Kyran Tanuvasa & Justin Gordon - South Brisbane 01:02:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kyran Tanuvasa & Justin Gordon

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 tháng 4, 2026

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:02:14
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kyran Tanuvasa

Justin Gordon

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12THÁNG 420262

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:39 (56%)

Stations22:34 (36%)

Roxzone5:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+6.7%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:46	108
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:18	14
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:50	108
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:39	120
Running 5	4:27	-
Rowing	4:03	73
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:34	181
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:44	75
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:40	49
Running Total	34:39	96
Roxzone Total	5:05	48