Phân tích HYROX: Michael Dowling & Sam Guiton - South Brisbane 01:25:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Dowling & Sam Guiton

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 tháng 4, 2026

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:25:01
Xếp hạng: #292
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Dowling

Sam Guiton

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12THÁNG 420262

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:05 (55%)

Stations30:49 (36%)

Roxzone7:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+18.8%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:29	315
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:08	298
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:05	301
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:12	304
Running 5	6:07	-
Rowing	4:56	311
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:37	214
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:49	303
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:33	225
Running Total	47:05	285
Roxzone Total	7:11	219