Phân tích HYROX: Lucas Ait Benamara - Barcelona 01:08:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lucas Ait Benamara

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:08:20
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Lucas Ait Benamara

HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:24 (49%)

Stations30:18 (44%)

Roxzone4:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+8.5%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:16	35
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:49	91
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:34	44
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:40	54
Running 5	4:24	-
Rowing	4:32	78
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:41	79
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:01	106
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:45	139
Running Total	33:24	53
Roxzone Total	4:43	53