Phân tích HYROX: Ben Sheppard

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:45:31
Xếp hạng: #568
Xếp hạng AG: #68
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Sheppard

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:49 (43%)

Stations51:56 (49%)

Roxzone7:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+8.4%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:48	408
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:29	546
Running 3	6:01	-
Sled Pull	7:25	594
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	9:01	592
Running 5	6:07	-
Rowing	5:01	407
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:49	491
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:31	469
Running 8	6:28	-
Wall Balls	11:52	449
Running Total	45:49	417
Roxzone Total	7:50	403

Phân tích HYROX: Ben Sheppard - Barcelona 01:45:31 | HyCoach