Phân tích HYROX: Jonas Fahrenkrog & David Andre - Barcelona 00:57:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jonas Fahrenkrog & David Andre

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 00:57:37
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jonas Fahrenkrog

David Andre

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:49 (55%)

Stations22:01 (38%)

Roxzone3:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+3.0%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:48	9
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:39	23
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:49	43
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	1:54	4
Running 5	4:06	-
Rowing	4:05	19
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:15	8
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:35	11
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	31:49	-
Roxzone Total	3:53	3