Phân tích HYROX: Paul Michael & Darragh Murphy - Barcelona 01:01:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paul Michael & Darragh Murphy

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:01:05
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Michael

Darragh Murphy

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:25 (53%)

Stations24:09 (40%)

Roxzone4:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+5.5%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:04	83
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:42	41
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:58	62
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:06	91
Running 5	4:03	-
Rowing	4:16	50
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:14	7
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:57	31
Running 8	-	-
Wall Balls	3:52	13
Running Total	32:25	12
Roxzone Total	4:34	25