Phân tích HYROX: Jens Vanecht & Niels Anné - Heerenveen 00:51:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jens Vanecht & Niels Anné

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 00:51:24
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jens Vanecht

Niels Anné

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:55 (54%)

Stations18:56 (37%)

Roxzone4:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km+3.4%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:29	2
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:20	57
Running 3	3:29	-
Sled Pull	1:37	1
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	1:53	3
Running 5	3:35	-
Rowing	3:47	1
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:15	14
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:07	32
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	27:55	1
Roxzone Total	4:37	1