Phân tích HYROX: Raymond Van Laar & Edwin De Waal

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:07:34
Xếp hạng: #135
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Raymond Van Laar

Edwin De Waal

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:58 (53%)

Stations25:31 (38%)

Roxzone6:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+3.0%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:57	239
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:45	423
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:44	187
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:50	399
Running 5	4:28	-
Rowing	4:20	151
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:31	160
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:30	294
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	35:58	-
Roxzone Total	6:09	98

Phân tích HYROX: Raymond Van Laar & Edwin De Waal - Heerenveen 01:07:34 | HyCoach