Phân tích HYROX: Jessica Bakker & Vanessa Rietveld-Emmel - Heerenveen 01:20:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jessica Bakker & Vanessa Rietveld-Emmel

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:20:26
Xếp hạng: #172
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica Bakker

Vanessa Rietveld-Emmel

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:07 (54%)

Stations30:08 (37%)

Roxzone7:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+6.8%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:39	268
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:44	309
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:46	268
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:45	246
Running 5	5:21	-
Rowing	5:17	231
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:01	229
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:45	171
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	43:07	86
Roxzone Total	7:16	80