hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Dwight Romanuik
HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026
Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN
Dwight Romanuik
Tổng thời gian
01:30:39
Xếp hạng
#119
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · OPEN
DR
Dwight Romanuik
14-17
THÁNG 5
2026
4
Hoàn tất
7,064
HYROX OTTAWA
Ottawa, Canada
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
46:56 (52%)
Stations
37:57 (42%)
Roxzone
5:49 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:52/km
-21.4%
13.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:54
-
SkiErg
4:05
14
Running 2
6:52
-
Sled Push
3:21
149
Running 3
5:29
-
Sled Pull
4:02
35
Running 4
5:37
-
Burpee Broad Jump
4:50
60
Running 5
5:47
-
Rowing
4:35
50
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
3:49
151
Running 7
5:24
-
Sandbag Lunges
5:08
71
Running 8
7:23
-
Wall Balls
8:07
-
Running Total
46:56
96
Roxzone Total
5:49
68
