Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jolanda Van Delft & Iris Van Ginkel

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Jolanda Van Delft · Iris Van Ginkel

Tổng thời gian: 01:29:56
Xếp hạng: #939
Xếp hạng AG: #140
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jolanda Van Delft

Iris Van Ginkel

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:42 (59%)

Stations26:58 (30%)

Roxzone10:21 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+8.7%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:55	442
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:29	146
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:49	364
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:47	137
Running 5	6:40	-
Rowing	5:18	352
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:49	232
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	1:46	13
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	52:42	-
Roxzone Total	10:21	377