Phân tích HYROX: Stefanie Semerel & Cindy Buurman - Heerenveen 01:38:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stefanie Semerel & Cindy Buurman

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:38:55
Xếp hạng: #448
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stefanie Semerel

Cindy Buurman

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:06 (58%)

Stations29:12 (29%)

Roxzone12:43 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:08/km+11.8%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:44	356
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:32	171
Running 3	6:48	-
Sled Pull	3:40	305
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:47	346
Running 5	7:16	-
Rowing	5:09	277
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:06	411
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	3:17	174
Running 8	8:10	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	57:06	-
Roxzone Total	12:43	435