Phân tích HYROX: Anna Leijenaar - Heerenveen 01:23:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anna Leijenaar

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:23:00
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Anna Leijenaar

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:14 (45%)

Stations35:32 (43%)

Roxzone10:19 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+0.4%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:17	176
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:59	17
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:44	107
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	6:15	72
Running 5	4:49	-
Rowing	5:27	65
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	0:57	1
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:35	26
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:18	-
Running Total	37:14	-
Roxzone Total	10:19	26