Phân tích HYROX: dineke haanstra & Marlinn de Groot - Heerenveen 01:30:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: dineke haanstra & Marlinn de Groot

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:30:26
Xếp hạng: #358
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

dineke haanstra

Marlinn de Groot

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:35 (57%)

Stations28:25 (31%)

Roxzone10:29 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:27/km+6.3%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:32	224
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:31	166
Running 3	6:19	-
Sled Pull	2:59	46
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:42	329
Running 5	6:31	-
Rowing	5:15	328
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:49	254
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:25	232
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	51:35	-
Roxzone Total	10:29	419