Phân tích HYROX: Dina Bergmann - Heerenveen 01:14:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dina Bergmann

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:14:27
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Dina Bergmann

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:22 (50%)

Stations30:28 (41%)

Roxzone6:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km-0.7%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:44	30
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:07	54
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:48	28
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:02	3
Running 5	4:52	-
Rowing	4:53	15
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:58	38
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:55	27
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:01	-
Running Total	37:22	24
Roxzone Total	6:40	13