Phân tích HYROX: Sonja Meiser - Heerenveen 01:21:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sonja Meiser

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:21:19
Xếp hạng: #73
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Sonja Meiser

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:40 (50%)

Stations31:04 (38%)

Roxzone9:39 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+3.1%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:42	31
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:41	265
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:36	150
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:51	30
Running 5	5:13	-
Rowing	5:02	56
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:59	89
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	1:55	7
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:18	-
Running Total	40:40	68
Roxzone Total	9:39	160