Phân tích HYROX: Anna Mout - Heerenveen 01:38:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anna Mout

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:38:06
Xếp hạng: #248
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · OPEN

Anna Mout

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:39 (50%)

Stations40:32 (41%)

Roxzone9:00 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+10.5%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:58	154
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:46	300
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:37	175
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:57	222
Running 5	6:23	-
Rowing	5:23	181
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:33	280
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:49	250
Running 8	6:30	-
Wall Balls	7:29	-
Running Total	48:39	203
Roxzone Total	9:00	152