hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Rachel Cole & Sydney Ward
HYROX OTTAWA — 14 tháng 5, 2026
Ottawa, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR
Rachel Cole
·
Sydney Ward
Tổng thời gian
01:28:26
Xếp hạng
#99
Xếp hạng AG
#19
Hạng
DOUBLES · OPEN
RC
Rachel Cole
SW
Sydney Ward
14-17
THÁNG 5
2026
4
Hoàn tất
7,064
HYROX OTTAWA
Ottawa, Canada
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
53:11 (60%)
Stations
26:21 (30%)
Roxzone
8:59 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:39/km
+12.3%
6.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:49
-
SkiErg
4:37
81
Running 2
5:59
-
Sled Push
1:52
127
Running 3
7:03
-
Sled Pull
4:30
125
Running 4
7:04
-
Burpee Broad Jump
3:09
25
Running 5
6:54
-
Rowing
4:55
57
Running 6
6:40
-
Farmers Carry
1:45
49
Running 7
6:43
-
Sandbag Lunges
1:53
1
Running 8
7:03
-
Wall Balls
3:40
-
Running Total
53:11
-
Roxzone Total
8:59
105
