Phân tích HYROX: Rachal Denio - Incheon 01:57:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachal Denio

HYROX INCHEON — 15 tháng 5, 2026

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:57:43
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Rachal Denio

HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17THÁNG 520263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running63:10 (54%)

Stations45:17 (38%)

Roxzone9:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:54/km+4.8%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:01	-
SkiErg	5:23	104
Running 2	7:19	-
Sled Push	2:46	89
Running 3	7:41	-
Sled Pull	6:40	134
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	7:33	197
Running 5	7:36	-
Rowing	5:52	169
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:12	87
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	7:16	221
Running 8	8:45	-
Wall Balls	7:35	162
Running Total	1:03:10	212
Roxzone Total	9:21	194