HYROX Race Analysis: Joshua Dams

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:13:15
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Joshua Dams

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264 days

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:47 (49%)

Stations32:25 (44%)

Roxzone5:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+5.0%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:33	159
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:19	195
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:20	160
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:32	142
Running 5	4:33	-
Rowing	4:41	128
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:48	73
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:02	64
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:10	41
Running Total	35:47	76
Roxzone Total	5:08	68

HYROX Race Analysis: Joshua Dams - Barcelona 01:13:15 | HyCoach