Phân tích HYROX: Shaun Demicoli - Heerenveen 01:06:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shaun Demicoli

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · MLT

Tổng thời gian: 01:06:22
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Shaun Demicoli

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations30:38 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+8.3%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:02	69
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:53	51
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:36	99
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:55	16
Running 5	3:48	-
Rowing	4:14	53
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:48	60
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:40	55
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:30	35
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-