Phân tích HYROX: Nikolas Rákoci - Barcelona 01:06:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nikolas Rákoci

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · SVK

Tổng thời gian: 01:06:28
Xếp hạng: #58
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

Nikolas Rákoci

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:56 (46%)

Stations30:50 (46%)

Roxzone4:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km-15.6%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:25	269
Running 2	4:35	-
Sled Push	4:00	186
Running 3	3:48	-
Sled Pull	4:17	71
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:30	16
Running 5	3:51	-
Rowing	4:16	61
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:34	34
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:46	74
Running 8	3:59	-
Wall Balls	6:02	72
Running Total	30:56	51
Roxzone Total	4:47	89