Phân tích HYROX: Gabriel Baijings - Heerenveen 01:03:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gabriel Baijings

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:03:55
Xếp hạng: #43
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Gabriel Baijings

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:15 (47%)

Stations28:19 (44%)

Roxzone5:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+3.2%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:07	155
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:25	198
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:49	60
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:13	53
Running 5	3:50	-
Rowing	4:05	29
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:37	60
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:27	63
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	30:15	48
Roxzone Total	5:25	50