Phân tích HYROX: Nick Rigby - Heerenveen 01:11:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nick Rigby

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:11:33
Xếp hạng: #110
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · PRO

Nick Rigby

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:36 (46%)

Stations31:16 (44%)

Roxzone7:44 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km-4.0%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:11	207
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:11	139
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:07	213
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:05	153
Running 5	4:05	-
Rowing	4:16	89
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:09	175
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:30	25
Running 8	4:15	-
Wall Balls	5:47	100
Running Total	32:36	102
Roxzone Total	7:44	193