Phân tích HYROX: Jordan Leonard & Laura Rageot - Incheon 01:12:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jordan Leonard & Laura Rageot

HYROX INCHEON — 15 tháng 5, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:12:46
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordan Leonard

Laura Rageot

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17THÁNG 520263

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:01 (59%)

Stations25:00 (34%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+5.6%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:05	33
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:02	93
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:19	16
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:31	50
Running 5	5:35	-
Rowing	4:39	96
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:30	39
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:12	45
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	43:01	105
Roxzone Total	4:49	23