Phân tích HYROX: Lyasmine Negrouche - Paris 02:30:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lyasmine Negrouche

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 tháng 4, 2026

Paris, France · SOLO · OPEN · ALG

Tổng thời gian: 02:30:14
Xếp hạng: #770
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Lyasmine Negrouche

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27THÁNG 420265

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running64:20 (43%)

Stations66:55 (45%)

Roxzone19:03 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:02/km+31.5%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:36	-
SkiErg	7:04	790
Running 2	6:37	-
Sled Push	5:06	778
Running 3	7:28	-
Sled Pull	8:17	770
Running 4	8:19	-
Burpee Broad Jump	14:11	755
Running 5	7:33	-
Rowing	7:29	782
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	3:35	704
Running 7	8:42	-
Sandbag Lunges	7:43	686
Running 8	11:06	-
Wall Balls	13:30	743
Running Total	1:04:20	761
Roxzone Total	19:03	751