Phân tích HYROX: Tarek Ibrahim - Barcelona 01:17:45 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tarek Ibrahim

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:17:45
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · PRO

Tarek Ibrahim

HYROX HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:42 (46%)

Stations36:58 (48%)

Roxzone5:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+0.8%1.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:47	564
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:42	425
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:48	196
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:18	333
Running 5	4:35	-
Rowing	4:45	370
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:44	355
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:15	172
Running 8	4:34	-
Wall Balls	6:39	-
Running Total	35:42	228
Roxzone Total	5:09	207