Phân tích HYROX: Rody van Mechelen - Heerenveen 01:35:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rody van Mechelen

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:35:30
Xếp hạng: #363
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Rody van Mechelen

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:42 (44%)

Stations45:55 (48%)

Roxzone7:57 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+10.1%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:34	424
Running 2	4:48	-
Sled Push	4:11	370
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:02	352
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	6:22	411
Running 5	5:18	-
Rowing	4:50	371
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:32	344
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:24	401
Running 8	6:01	-
Wall Balls	11:00	356
Running Total	41:42	371
Roxzone Total	7:57	305