Phân tích HYROX: Emma Davis - Heerenveen 01:11:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emma Davis

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:11:35
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Emma Davis

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:21 (47%)

Stations32:06 (45%)

Roxzone6:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+5.5%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:39	46
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:54	17
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:12	30
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:34	42
Running 5	4:16	-
Rowing	4:38	19
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:09	36
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:12	26
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	33:21	-
Roxzone Total	6:12	24