hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Romy Hartog
HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026
Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Romy Hartog
Tổng thời gian
01:17:31
Xếp hạng
#30
Xếp hạng AG
#9
Hạng
SOLO · PRO
RH
Romy Hartog
14-17
THÁNG 5
2026
4
Hoàn tất
8,632
HYROX HEERENVEEN
Heerenveen, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:17 (49%)
Stations
32:58 (43%)
Roxzone
6:19 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:47/km
+10.5%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:08
-
SkiErg
4:29
24
Running 2
4:27
-
Sled Push
3:18
39
Running 3
4:48
-
Sled Pull
4:11
29
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
4:01
28
Running 5
5:03
-
Rowing
4:43
35
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
2:03
32
Running 7
4:55
-
Sandbag Lunges
4:37
39
Running 8
5:13
-
Wall Balls
5:36
31
Running Total
38:17
44
Roxzone Total
6:19
29
